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【公司新闻】我司组织开展首场员工压力管理培训

发布时间:
2020/09/26 13:03
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人才是第一资源,也是企业发展的核心竞争力。近年来,化工行业安全环保压力与日俱增,从业人员的工作压力也是日益增长。为了普及压力及情绪管理的相关知识,让公司员工正确认识压力,合理排解不良情绪,公司专门邀请了第三方专业机构,为全体员工定制了EAP服务(员工帮助计划)。9月23日,公司首先开展了第一批次的“压力管理培训”,此次培训讲师为国家二级心理咨询师刘枫老师,共计35名员工参与此次培训。


 

课堂中,刘老师采取自我测评、情景带入、集体分享、相互讨论等多样的互动方式,从压力的分类、影响、产生的原因以及情绪与压力的关系、交互作用的影响等多个方面进行了详细讲解,帮助大家正确认识压力,为大家提出了有效缓解压力的具体做法,并实地带领大家共同进行了“冥想训练”。
伴随着舒缓的音乐,本次培训也进入了尾声,刘老师亲和风趣的讲授,让员工们明白压力管理的重要意义,更能清晰的认识到工作与生活中的自我价值,以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中


 

 
 

 

 

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